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运动强度越大效果越好?当心痛风!

不少人为了让减肥塑身达到最优效果,在运动方面不断给自己“上强度”,期望以此提高能量代谢,达到快速甩肉的目的。然而, 运动强度越大未必效果就越好,可能还没看到体重降低,先等来尿酸狂飙。最新一期的“科学”流

Oct 13, 2025
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251人脱险1人遇难,被困者最小15岁!违规探险缘何屡禁不止?

户外徒步是一种新兴的旅游方式,然而近几年,徒步爱好者违规探险的事件却越来越多……该怎么做才能不让探险变成冒险?面对越发高涨的户外旅行需求,除了一禁了之,还有其他解题思路吗?

Oct 13, 2025
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首次、领跑、跨越!上周末,大国重器捷报频传

“首次”“领跑”“跨越” 刚刚过去的周末 大国重器好消息不断 我国在多个领域

Oct 13, 2025
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各种植物粉末取代传统保健品 年轻人“嗍粉”养生是“宝”是“坑”?

肉桂粉、亚麻籽粉、巴西莓粉、螺旋藻粉……这些植物粉末,正在悄然取代传统保健品,成为年轻人的养生新宠。这种被热捧的“嗍粉”风尚,真的是通往健康的捷径吗?

Oct 13, 2025
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黄河发生2025年第1号洪水

中新网10月13日电 据“中国水利”微信公众号消息,受近日降雨影响,黄河中游干流及支流渭河、汾河出现洪水过程。10月12日23时,黄河中游干流潼关水文站(陕西渭南)流量涨至5010立方米每秒,依据《全国主要江河洪水编号

Oct 13, 2025
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“远视储备”调查出炉 女孩或更早近视

日前,中国疾病预防控制中心周报发布我国10个省份青少年远视储备调查,结果显示,我国5~18岁儿童青少年普遍存在远视储备不足问题,近视发生年龄呈现提前趋势,且女孩可能更早近视。南京医科大学眼科医院视光中心副主

Oct 13, 2025
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